Her er noen grep du kan ta!
Vi jobber med mange typer utfordringer hos mennesker i forskjellige livssituasjoner, og kan være til god hjelp når du opplever vanskelige følelser, hendelser, situasjoner eller perioder i livet.
Våre fagfolk har mange års erfaring, og gode verktøy til å forbedre kommunikasjonen i relasjoner.
Vi tilbyr veiledning til foreldre i alle slags omsorgssituasjoner, og med alle typer utfordringer. Denne veiledningen tar utgangspunkt i metoder som brukes innen kognitiv terapi, og du/dere vil få praktiske verktøy til å jobbe med både egne tanke- og atferdsmønstre samt med kommunikasjonen og samhandlingen med deres barn.
Vi har nylig lansert et tilbud med nettbaserte behandlingsprogrammer for spesifikke typer psykiske vansker og helseutfordringer. Les mer om de forskjellige programmene her, og bestill en oppstartsamtale med ønsket psykolog for å gå et slikt program.
