Kimia Ørsland

Kompetanse

Kimia er utdannet psykolog fra Aarhus Universitet og har flere års erfaring fra spesialisthelsetjenesten. Hun har arbeidet innen voksenpsykiatri, barne- og ungdomspsykiatri, rus- og avhengighetsbehandling samt i privat praksis. Hun har bred erfaring med utredning og behandling av milde til alvorlige psykiske lidelser, blant annet angst, depresjon, traumer, relasjonelle vansker og personlighetsproblematikk.

I tillegg tilbyr hun terapi ved livskriser, sorg, utbrenthet, stresshåndtering og utfordringer knyttet til selvfølelse.

Kimia er utdannet EMDR‑terapeut og tilbyr også Prolonged Exposure (PE) for bearbeiding av traumatiske opplevelser. Hun har omfattende erfaring med både enkeltstående og komplekse traumer, og har deltatt i etablering av intensiv traumebehandling. For pasienter som ønsker et mer konsentrert behandlingsforløp, kan hun legge opp et strukturert og intensivt program. Traumebehandling kan omfatte eksponering for minner, øvelser for å regulere nervesystemet, styrking av selvomsorg og bedre kontakt med kroppen.

Bakgrunn og terapeutisk tilnærming

Som psykolog legger Kimia stor vekt på å skape et trygt og forutsigbart terapimiljø. Hun møter pasienter med nysgjerrighet, varme og forståelse, og er opptatt av at behandlingen skal være et felles prosjekt der du opplever eierskap til egen prosess.

Hun jobber integrativt, og tilpasser behandlingen etter behov, mål og personlighet. De primære metodene hun benytter er emosjonsfokusert terapi (EFT), mindfulness‑basert kognitiv terapi (MBCT) og mentaliseringsbasert terapi (MBT).