Katie Bjørndalen

Kompetanse

Psykologspesialist Katie Bjørndalen tilbyr både videotimer og timer via fysisk oppmøte til voksne som opplever psykiske belastninger, livsutfordringer eller redusert fungering i hverdagen. Hun har bred erfaring med vanlige psykologiske problemstillinger, som angst, depresjon, stress, utbrenthet, selvfølelse og relasjonelle utfordringer. Hun møter også personer i livskriser, sorg, perioder med overbelastning eller som ønsker støtte til å skape endring i hverdagen.

I tillegg har hun spesialistkompetanse innen arbeidspsykologi, og tilbyr samtaler ved arbeidsrelaterte utfordringer som høye krav og forventninger, konflikter på arbeidsplassen, sykefravær, tilbakeføring til arbeid og behov for tilrettelegging.
Katie legger vekt på å forstå hele livssituasjonen – hvordan helse, arbeid, relasjoner, mestring og ytre krav påvirker hverandre. Oppfølgingen tilpasses den enkeltes behov og kan handle om å skape oversikt, styrke mestringsstrategier, utforske atferdsmønstre og arbeide mot konkrete mål.

Bakgrunn

Katie er spesialist i arbeidspsykologi. Hun er utdannet i England og Danmark og ble ferdig utdannet psykolog i 2015. Hun er medlem av Norsk Psykologforening.

Ved siden av Aleris jobber hun ved Unicare Hokksund.