Kostveiledning hos ernæringsfysiolog
Aleris tilbyr individuelle konsultasjoner med fokus på riktig ernæring og kosthold for din helse.
En klinisk ernæringsfysiolog er autorisert helsepersonell med 5-årig profesjon- og masterutdannelse. Med utdanning innen ernæring og basalmedisinske fag har vi god innsikt i kroppens funksjon, og er kvalifiserte til å forebygge, diagnostisere og behandle ernæringsrelaterte sykdommer og tilstander. Vi har fokus på sammenhengen mellom kosthold og helse i alle livets faser.
Når du kommer til kostveiledning første gang har vi en grundig samtale for å kartlegge dine utfordringer, hverdagsrutiner og kosthold. Dette gir oss et godt grunnlag for å kunne hjelpe deg videre. På kartleggingssamtalen vil du få konkrete råd som kan hjelpe deg på veien mot det du ønsker å oppnå. Du vil få kostråd som er basert på vitenskapelig dokumentasjon.
Våre kliniske ernæringsfysiologer er inkludert i forløpet ved fedmekirurgi – både i forkant av operasjon og ved oppfølging i etterkant.
Lidelser og utfordringer våre ernæringsfysiologer kan hjelpe deg med:
- Irritabel tarmsyndrom (IBS) og lav-FODMAP kosthold
- Andre fordøyelsesplager
- Cøliaki
- Diabetes type 1 og 2
- Matvareallergi og -intoleranser
- Vektreduksjon ved overvekt og fedme
- Hjertevennlig kosthold ved forhøyet kolesterol
- Forebygging av livsstilssykdommer
- Kost og ernæring under graviditet
- Undervekt/underernæring
- Graviditet etter fedmekirurgi
- Idrettsernæring
- Det har vært en lang prosess, men nå kan jeg endelig leve et normal sosialt liv!
Jacob 51. Jacob er behandlet for irritabel tarm syndrom (IBS) hos ernæringsfysiolog ved Aleris Frogner. Les hele hans erfaring
Bestill time hos ernæringsfysiolog
Du vil få konkrete anbefalinger basert på vitenskapelig dokumentasjon, for å hjelpe deg på veien mot det du ønsker å oppnå.
Relaterte behandlinger
Om vårt ernæringsteam
Klinisk ernæringsfysiologer
Våre kliniske ernæringsfysiologer har femårig profesjonsutdanning fra Universitetet i Oslo. Tittelen er beskyttet og kvalifiserer til autorisasjon som helsepersonell. Kliniske ernæringsfysiologer jobber med å forebygge, utrede, behandle og følge opp pasienter med ernæringsrelaterte sykdommer.
Høyt kolesterol
Hyperlipidemi
Kolesterolnivået i blodet bestemmes av arv og livsstil der maten du spiser er en viktig faktor.
Høyt blodtrykk
Hypertensjon
Blodtrykket bestemmes av ulike faktorer, blant annet arv og livsstil der maten du spiser er en viktig faktor.
Diabetes
Små justeringer i kostholdet kan gi målbare resultater på blodsukkeret som for mange kan resultere i redusert medisinbruk.
Irritabel tarm syndrom
IBS-pasienter
Skreddersydd oppfølgingsprogram som settes opp av våre dyktige ernæringsfysiologer.
Våre ernæringsrådgivere
Relatert innhold
Gravid etter slankeoperasjon?
Redusert fruktbarhet er vanlig hos kvinner med fedme. Risikoen for komplikasjoner under svangerskap og fødsel er økt hos overvektige.
Hva er fett?
Fett er et av tre energigivende næringsstoffene vi har i maten vi spiser. I tillegg til å gi oss energi har fett fra kosten andre viktige funksjoner.
5 skjulte tegn på jernmangel
Rundt 15 prosent av kvinner i fruktbar alder lider av jernmangel, og rundt 3 prosent vil etterhvert utvikle det som kalles jernmangelanemi.
Cøliaki - når du ikke tåler gluten
Hva er cøliaki? Hvilke symptomer skal du se etter? Vår ernæringsrådgiver forklarer.
Hvorfor trenger kroppen vitamin D?
Mange nordmenn har for lite vitamin D i kroppen, særlig på vinterstid. Huden danner vitamin D ved hjelp av sollys, men på høst- og vinterstid får huden svært få timer med sollys. Derfor er det særlig viktig å gi kroppen et tilskudd av vitamin D på denne tiden. Våre ernæringsrådgivere forklarer hvordan du kan fylle på med vitamin D, og hvorfor det er viktig for kroppen.
- Det har vært en lang prosess, men nå kan jeg endelig leve et normal sosialt liv!
-Det er ikke lett å ha et sosialt liv når du hele tiden må løpe på do. Heldigvis har jeg endelig fått orden på tarmen.