Konsultasjon med ernæringsfysiolog
Aleris tilbyr individuelle konsultasjoner med ernæringsfysiolog. Her ser dere på riktig ernæring og kosthold for din helse.
Klinisk ernæringsfysiolog
Aleris tilbyr individuelle konsultasjoner med fokus på riktig ernæring og kosthold for din helse.
En klinisk ernæringsfysiolog er autorisert helsepersonell med 5-årig profesjon- og masterutdannelse. Med utdanning innen ernæring og basalmedisinske fag har vi god innsikt i kroppens funksjon, og er kvalifiserte til å forebygge, diagnostisere og behandle ernæringsrelaterte sykdommer og tilstander. Vi har fokus på sammenhengen mellom kosthold og helse i alle livets faser.
Når du kommer til kostveiledning første gang har vi en grundig samtale for å kartlegge dine utfordringer, hverdagsrutiner og kosthold. Dette gir oss et godt grunnlag for å kunne hjelpe deg videre. På kartleggingssamtalen vil du få konkrete råd som kan hjelpe deg på veien mot det du ønsker å oppnå. Du vil få kostråd som er basert på vitenskapelig dokumentasjon.
Våre kliniske ernæringsfysiologer er inkludert i forløpet ved fedmekirurgi – både i forkant av operasjon og ved oppfølging i etterkant.
Lidelser og utfordringer våre ernæringsfysiologer kan hjelpe deg med:
- Irritabel tarmsyndrom (IBS) og lav-FODMAP kosthold
- Andre fordøyelsesplager
- Cøliaki
- Diabetes type 1 og 2
- Matvareallergi og -intoleranser
- Vektreduksjon ved overvekt og fedme
- Hjertevennlig kosthold ved forhøyet kolesterol
- Forebygging av livsstilssykdommer
- Kost og ernæring under graviditet
- Undervekt/underernæring
- Graviditet etter fedmekirurgi
- Sportsernæring
- Bruk av medisinske ernæringsprodukter og kosttilskudd
Ønsker du time hos ernæringsfysiolog?
Bestill time i vår web-booking
Om vårt ernæringsteam
Våre kliniske ernæringsfysiologer har femårig profesjonsutdanning fra Universitetet i Oslo. Tittelen klinisk ernæringsfysiolog er beskyttet og kvalifiserer til autorisasjon som helsepersonell. Kliniske ernæringsfysiologer jobber med å forebygge, utrede, behandle og følge opp pasienter med ernæringsrelaterte sykdommer.
Relaterte behandlinger
Høyt blodtrykk
Hypertensjon
Blodtrykket bestemmes av ulike faktorer, blant annet arv og livsstil der maten du spiser er en viktig faktor.
Høyt kolesterol
Hyperlipidemi
Kolesterolnivået i blodet bestemmes av arv og livsstil der maten du spiser er en viktig faktor.
Diabetes
Små justeringer i kostholdet kan gi målbare resultater på blodsukkeret som for mange kan resultere i redusert medisinbruk.
Irritabel tarm syndrom
IBS-pasienter
Skreddersydd oppfølgingsprogram som settes opp av våre dyktige ernæringsfysiologer.
Våre ernæringsrådgivere
Relevante artikler
Mat som styrker immunforsvaret
Et sterkt immunforsvar beskytter oss mot bakterier, virus, sopp og infeksjoner. Vitaminer og mineraler er viktige faktorer for å ha et velfungerende immunforsvar. Et næringsrikt kosthold kan derfor bidra til å styrke immunforsvaret ditt.
Cøliaki - når du ikke tåler gluten
Hva er cøliaki? Hvilke symptomer skal du se etter? Vår ernæringsrådgiver forklarer.
Mage til besvær
Fordøyelsesplager som smerter, oppblåsthet eller hyppig, løs eller hard avføring kan påvirke hverdagen og forringe livskvaliteten. Ved problemer med mage- tarm bør lege kontaktes for å utelukke organisk sykdom. Viser det seg at problemene skyldes Irritabel tarm (IBS), vil ernæringsbehandling kunne hjelpe de fleste med å få en bedre hverdag.
Hva er en trenddiett?
Trenddiettene vil ofte love enten vektnedgang eller bedret helse, og dette på kort tid. De fremstilles som bedre enn andre typer dietter eller kosthold.
Hva er fett?
Fett er et av tre energigivende næringsstoffene vi har i maten vi spiser. I tillegg til å gi oss energi har fett fra kosten andre viktige funksjoner.
5 skjulte tegn på jernmangel
Rundt 15 prosent av kvinner i fruktbar alder lider av jernmangel, og rundt 3 prosent vil etterhvert utvikle det som kalles jernmangelanemi.
Hvorfor trenger kroppen vitamin D?
Mange nordmenn har for lite vitamin D i kroppen, særlig på vinterstid. Huden danner vitamin D ved hjelp av sollys, men på høst- og vinterstid får huden svært få timer med sollys. Derfor er det særlig viktig å gi kroppen et tilskudd av vitamin D på denne tiden. Våre ernæringsrådgivere forklarer hvordan du kan fylle på med vitamin D, og hvorfor det er viktig for kroppen.
Kosthold etter slankeoperasjon
Etter operasjonen er det viktig å spise mat som gjør at risikoen for komplikasjoner og plager blir minst mulig. De første 2 ukene etter operasjon er det viktig å spise mat med konsistens som ikke belaster skjøtene, det vil si at all mat skal være flytende.
Kostholdsråd for deg som har kreft
Det er viktig å få i seg nok næring når du er under behandling for kreft. Krefttype og behandlingform kan påvirke matlyst ulikt fra person til person.
Vondt i magen: Vet du hva som kan gi mage- og tarmsmerter?
Alle har vondt i magen fra tid til annen. Det mange ikke vet er at tarmene kan påvirkes av mange eksterne faktorer.
- Det har vært en lang prosess, men nå kan jeg endelig leve et normal sosialt liv!
-Det er ikke lett å ha et sosialt liv når du hele tiden må løpe på do. Heldigvis har jeg nå endelig fått orden på tarmen, forteller Jacob (51).
Jacob er behandlet for irritabel tarm syndrom (IBS) hos ernæringsrådgiver ved Aleris Frogner.