Monica Aas
Psykolog, videokonsultasjoner
Kompetanse
Monica Aas er utdannet psykolog med doktorgrad fra London innen stress og kognisjon (hukommelse, problemløsningsferdigheter). Hun har fordypning innenfor kognitiv adferdsterapi, der fokus rettes mot problemløsning og innsikt i sammenhengen mellom tenking, handlinger og følelser.
Monica tar imot personer med ulike livsutfordringer, eksempelvis:
- Angst
- Nedstemthet
- Depresjon
- Livskriser
- Selvfølelsesproblematikk
- Stress
Monica jobber ut ifra den kognitive modellen, men tilpasser terapitilnærmingen etter dine behov, slik at det blir mest mulig nyttig for deg.
«Som psykolog er jeg opptatt av hvordan tenking, handlinger og følelser henger sammen. Hvordan vi kan bruke CBT teknikker til å gjøre hverdagen enklere!”
Monica tilbyr individuell samtaleterapi, og tar imot pasienter gjennom videokonsultasjoner.
Bakgrunn
Monica er utdannet psykolog (autorisasjon fra 2013) og er medlem av Norsk psykologforening. Monica har også en doktorgrad innen psykologi fra King’s College London. I tillegg til forskning, har hun flere års erfaring med behandling av voksne med ulike psykiske utfordringer. Hun har blant annet jobbet som psykolog på Raskere tilbake, Diakonhjemmet der hun jobbet med personer med depresjonsutfordringer og angst. Hun har også jobbet på Ahus.
Snakker
- Norsk
- Engelsk/English