Om du gjennomgår fysisk sykdom, funksjonstap eller kronisk smerte kan du også oppleve psykiske vansker som følge av tilstanden. Våre spesialister kan hjelpe deg dersom du kjenner på redusert livskvalitet eller bare trenger noen å prate med. 

Hva kan vi hjelpe deg med? 

Vi kan hjelpe deg med å finne teknikker for mestring, både for håndtering av smerte og psykiske plager. Vi kan støtte deg gjennom endring, usikkerhet og den mentale belastningen du kan føle på i en situasjon med smerte eller sykdom. De mentale verktøyene du blir utstyrt med kan etter hvert gjøre hverdagen din lettere. Vi hjelper også pårørende med utfordrende tanker og følelser.  

Gjennom timene med psykolog vil du få en bedre forståelse av dine egne utfordringer, og lære deg strategier for å få kontroll over og mestre hverdagen. Behandlingen tilpasses deg og din situasjon, og sammen vil vi lage en plan for terapi og oppfølging.  

Hos Aleris kan du enten velge å møte en av våre psykologer og samtaleterapeuter fysisk, eller digitalt. Ingen henvisning er nødvendig.