Logo

Jeg fikk sortert tanker både privat og i jobbsammenheng

- Samtaler med terapeut Stine Marie Ferd ved Aleris var et tilbud fra min arbeidsgiver under koronapandemien, forteller Tine.

Jeg fikk sortert tanker både privat og i jobbsammenheng

- Samtaler med terapeut Stine Marie Ferd ved Aleris var et tilbud fra min arbeidsgiver under koronapandemien, forteller Tine.

Tines arbeidsgiver ønsket at de ansatte skulle få et tilbud om å prate med en profesjonell, om de hadde behov for det, slik at man Ikke ble sittende alene i isolasjon med vonde tanker.

- Jeg ønsket å prøve dette da jeg hadde sykdom i familien på den tiden og utfordringer på jobb. En omorganisering gjorde at jeg fikk ansvar for nye medarbeidere som jeg så vidt hadde møtt, forteller Tine. – Det var ikke så lett å vite hvordan jeg skulle møte og lede nye mennesker på en god måte når de satt på hjemmekontor.

-Samtaleterapeut Stine Marie Ferd var veldig lyttende og analytisk i måten hun tok imot meg og mine utfordringer. Jeg fikk raskt tillitt til henne og mener jeg fikk godt utbytte av samtalene, både privat og som leder.

Pasienten har samtykket til at hennes erfaringer hos oss gjengis her. Teksten er godkjent av pasienten selv. Av personvernhensyn har vi brukt illustrasjonsfoto og fiktivt navn.

Tines arbeidsgiver ønsket at de ansatte skulle få et tilbud om å prate med en profesjonell, om de hadde behov for det, slik at man Ikke ble sittende alene i isolasjon med vonde tanker.

- Jeg ønsket å prøve dette da jeg hadde sykdom i familien på den tiden og utfordringer på jobb. En omorganisering gjorde at jeg fikk ansvar for nye medarbeidere som jeg så vidt hadde møtt, forteller Tine. – Det var ikke så lett å vite hvordan jeg skulle møte og lede nye mennesker på en god måte når de satt på hjemmekontor.

-Samtaleterapeut Stine Marie Ferd var veldig lyttende og analytisk i måten hun tok imot meg og mine utfordringer. Jeg fikk raskt tillitt til henne og mener jeg fikk godt utbytte av samtalene, både privat og som leder.

Pasienten har samtykket til at hennes erfaringer hos oss gjengis her. Teksten er godkjent av pasienten selv. Av personvernhensyn har vi brukt illustrasjonsfoto og fiktivt navn.

Vi tilbyr

Individuell samtaleterapi

Vi jobber med mange typer utfordringer hos mennesker i forskjellige livssituasjoner, og kan være til god hjelp når du opplever vanskelige følelser, hendelser, situasjoner eller perioder i livet.

Parterapi

Våre fagfolk har mange års erfaring, og gode verktøy til å forbedre kommunikasjonen i relasjoner.

Foreldreveiledning

Vi tilbyr veiledning til foreldre i alle slags omsorgssituasjoner, og med alle typer utfordringer. Denne veiledningen tar utgangspunkt i metoder som brukes innen kognitiv terapi, og du/dere vil få praktiske verktøy til å jobbe med både egne tanke- og atferdsmønstre samt med kommunikasjonen og samhandlingen med deres barn.

Nettbaserte behandlingsprogrammer (iKAT)

Vi har nylig lansert et tilbud med nettbaserte behandlingsprogrammer for spesifikke typer psykiske vansker og helseutfordringer. Les mer om de forskjellige programmene her, og bestill en oppstartsamtale med ønsket psykolog for å gå et slikt program.