Kanskje har endringene kommet snikende. En pigmentflekk som ikke var der før. Kinn som holder seg røde lenge etter en løpetur eller et glass vin. Mange kvinner opplever at huden forandrer seg i 40- og 50-årene. Vi tok en prat med hudlege ved Aleris, Inger Mathilde Lofterød, for å høre litt mer om hva som skjer med huden i midten av livet.
– Mange kommer til meg fordi de føler at de ikke helt kjenner igjen huden sin. De opplever tørrhet, rødhet, pigmentforandringer eller andre hudforandringer som de ikke har hatt tidligere, forteller hun. Ifølge Lofterød ligger noe av forklaringen i de naturlige endringene som skjer i kroppen med alderen.
– Produksjonen av kollagen og elastin avtar, og huden blir gradvis tynnere og mindre spenstig. Samtidig kan hormonelle endringer påvirke både fuktighet, sensitivitet og hudens evne til å reparere seg selv, sier hun.
I forbindelse med overgangsalderen synker østrogennivået i kroppen, og mange merker at huden blir tørrere enn før.
– Det er ikke uvanlig at kvinner som aldri har hatt sensitiv hud, plutselig opplever irritasjon eller at huden reagerer på produkter de har brukt i årevis, fortsetter Lofterød.
Når solskadene blir synlige
Mørke pigmentflekker er en annen vanlig årsak til at mange begynner å studere huden nærmere i speilet. Selv om flekkene gjerne dukker opp i voksen alder, er de ofte resultatet av soleksponering mange år tidligere.
– Solskader er noe som bygger seg opp gjennom hele livet. Derfor ser vi ofte at pigmentforandringer blir mer fremtredende etter hvert som huden eldes, sier hun.
Rødhet er også en vanlig problemstilling. For noen skyldes det sensitiv hud, mens andre kan ha rosacea, en kronisk hudsykdom som ofte viser seg som vedvarende rødhet i ansiktet, synlige blodkar eller kviselignende utslett.
– Mange tenker at de bare har lett for å bli røde, men hos enkelte kan det dreie seg om rosacea. Det er en svært vanlig tilstand som mange går lenge med uten å vite at de har den, sier Lofterød, og legger til at det finnes effektiv behandling med både kremer og laser.
Samtidig skjer det andre forandringer i huden som er en naturlig del av aldringen. Nye flekker, utvekster og ujevnheter kan dukke opp, og de fleste er heldigvis ufarlige. Likevel finnes det unntak.
– Det viktigste er å være oppmerksom på føflekker eller hudforandringer som endrer seg. Dersom en føflekk skifter farge eller form, vokser, klør eller blør, bør den undersøkes, sier Lofterød.