Plantar fascitt

Plantar fascitt er den vanligste årsaken til hælsmerter. Det oppstår mikrorifter og irritasjon i festet for fotsålens senekappe der den fester seg mot hælbeinet. Mikroriftene har vanskelig for å gro fordi blodsirkulasjonen er dårlig. 

Behandling av plantar fascitt

I første omgang er behandlingen av plantar fascitt avlastning med hælpute og krykker en tid, samt is og smertestillende medisin. Sjokkbølger (ESWT) og tøyning av fotbuen har en veldokumentert virkning på tilstanden. Sjokkbølgene øker sirkulasjonen og stimulerer derfor tilhelingen av skaden. Dersom dette ikke fører frem, er det indikasjon for operasjon.

Operasjon av plantar fascitt

Operasjonen gjøres i lokalbedøvelse, og du får avslappende medisin. Senekappens feste renses opp for degenererte og skadde fibre, og små kanaler lages i beinfestet for å stimulere tilheling. Etter operasjonen må du delbelaste på krykker i tre uker, for deretter å gradvis gjenoppta aktiviteten. Rehabiliteringstiden er varierende, sett i forhold til hvilket arbeid eller idrett du skal tilbake til.

Komplikasjoner

Som ved all annen kirurgi er det risiko for komplikasjoner. Disse er ikke hyppige, men du bør være klar over dem før operasjonen:

• Infeksjon
• Manglende bedring, tilstanden kan komme tilbake
• Nerveskade