Korona, forkjølelse eller allergi?

I tillegg til at koronaviruset sirkulerer i samfunnet, er pollensesongen godt i gang og skaper utfordringer for nær én million nordmenn med pollenallergi.^2,3 Når symptomene også kan skyldes en vanlig forkjølelse kan det fort skape forvirring.¹

– Alle tre tilstandene kan gi tett eller rennende nese, endring i luktesans, hoste og redusert allmenntilstand. Allergi gir i større grad kløe i øynene, og det er sjelden man får feber med allergi, men ellers er det mye som er likt, sier øre-nese-hals spesialist ved Aleris Frogner, Lill Karin Bondø. 

Typiske symptomer ved covid-19 og allergi

Folkehelseinstituttet (FHI) har laget en oversikt over de typiske symptomene ved korona og allergi.¹ Denne kan være til hjelp for å skille tilsandene fra hverandre.

Tabellen er hentet fra Folkehelseinstituttet.

Viktig å teste seg for korona

Det viktigste er å først finne ut om du har korona eller ikke.² Har du noen av koronasymtomene bør du alltid teste deg.⁴ Bondø oppfordrer også allergikere til å teste seg i begynnelsen av den aktuelle pollensesongen for å være på den sikre siden.  

– Mange med allergi kjenner allergien sin, og hvis du opplever at medisinene lindrer symptomene kan du være ganske sikker på at det skyldes allergi. Akkurat når symptomene oppstår kan det likevel være vanskelig å vite hva de skyldes, sier Bondø, og legger til:

– Siden vi nå er i en situasjon med pandemi bør du være ekstra forsiktig. Får du symptomer fra luftveiene bør du alltid holde deg hjemme, og teste deg. Det er lav terskel for å ta koronatest.  

Bestill koronatest her

Forkjølelse eller allergi?

Dersom koronatesten er negativ og symptomene vedvarer, anbefaler spesialisten å oppsøke lege for å få riktig diagnose og behandling.

– Det er lett å tro at symptomene du opplever hver vår er en vanlig forkjølelse, og mange bruker flere år på å få en allergidiagnose. Hos legen kan en blodprøve eller en prikketest gi svar på om du er allergisk, og hva du reagerer på. Det kan også hende du har en underbehandlet allergi, og at en annen medisin vil kunne gi bedre kontroll over symptomene, sier Bondø, og legger til:

– Noen kan få bivirkninger og bli uopplagt av medisinen sin, og kan derfor ha fordel av å bytte.

Hun anbefaler allergikere å ta medisiner fast, og i forkant av den aktuelle sesongen, fremfor å ta medisiner av og til når symptomene er som verst.

– Allergikere som er mye plaget av symptomer bør også prøve å unngå eksponering for pollen, så godt det lar seg gjøre. Det kan derfor være lurt å holde seg inne på dager med mye pollenspredning, ikke lufte på soverommet på dagtid, samt skifte klær, vaske ansiktet og håret når du har vært ute. I tillegg kan det være effektivt å skylle nesen med saltvann for å fjerne pollen fra slimhinnen, råder Bondø.  

Bestill time hos øre-nese-hals-spesialist her

Allergikere kan bli misforstått

Koronapandemien kan gjøre at enkelte med sykdommer som gir luftveisplager opplever å bli stigmatisert.⁵ Legen mener det er viktig at vi er rause med hverandre i en vanskelig tid.

– Det er ikke så lett å komme på jobb eller være i andre sosiale settinger med allergisymptomer. Symptomer som blanke øyne, trøtthet, nysing og hostekuler kan fort gjøre at man får noen blikk, og mange føler de burde holdt seg hjemme. Her tror jeg det er viktig å være åpen med de rundt deg om allergien, sier Bondø.

I noen situasjoner kan det imidlertid være vanskeligere å fortelle omverden at du har allergi eller andre sykdommer fra luftveiene. For å unngå at andre rundt deg blir engstelige har Norges Astma- og Allergiforbund produsert egne buttons hvor det står «Jeg har pollenallergi», «Jeg har astma» eller «Jeg har kols».^3,5 Det kan bidra til å forhindre misforståelser.⁵

Bondø anbefaler også å ta opp problemene med legen.

– Kanskje finnes det andre behandlingsmetoder som gir bedre kontroll over symptomene? Det finnes god hjelp å få, avslutter hun.

Referanser:

• Folkehelseinstituttet, Apotek1, Norges Astma- og Allergiforbund og Helsenorge