Konsultasjon med ernæringsrådgiver
Aleris tilbyr individuelle konsultasjoner med ernæringsrådgiver. Her ser dere på riktig ernæring og kosthold for din helse.
Ernæringsveiledning
Vi har mange dyktige ernæringsrådgivere som kan hjelpe deg med kostholdsveiledning. Med fokus på rett kosthold for din helse!
- Irritabel Tarmsyndrom (IBS)
- Fordøyelsesplager
- Lav FODMAP kost
- Sportsernæring
- Kostoptimalisering
- Cøliaki
- Laktoseintoleranse
- Allergi
- Kolesterolsenkende og hjertevennlig kost
- Graviditet
- Forebygge livsstilssykdommer
- Vektreduksjon- og vektøkning (vektregulering)
Irritabel tarm syndrom
IBS-pasienter
Skreddersydd oppfølgingsprogram som settes opp av våre dyktige ernæringsrådgivere
Høyt kolesterol
Hyperlipidemi
Kolesterolnivået i blodet bestemmes av arv og livsstil der maten du spiser er en viktig faktor.
Diabetes
Små justeringer i kostholdet kan gi målbare resultater på blodsukkeret som for mange kan resultere i redusert medisinbruk.
Høyt blodtrykk
Hypertensjon
Blodtrykket bestemmes av ulike faktorer, blant annet arv og livsstil der maten du spiser er en viktig faktor.
Allergisk eller intolerant - matoverfølsomhet
Teoretisk sett er det en tydelig forskjell på allergi og intoleranse, men i praksis er det ikke alltid like enkelt å vite hva som er forskjellen.
5 skjulte tegn på jernmangel
Rundt 15 prosent av kvinner i fruktbar alder lider av jernmangel, og rundt 3 prosent vil etterhvert utvikle det som kalles jernmangelanemi.
Kostholdsråd for deg som har kreft
Det er viktig å få i seg nok næring når du er under behandling for kreft. Krefttype og behandlingform kan påvirke matlyst ulikt fra person til person.
Vondt i magen: Vet du hva som kan gi mage- og tarmsmerter?
Alle har vondt i magen fra tid til annen. Det mange ikke vet er at tarmene kan påvirkes av mange eksterne faktorer.
Hvordan skal jeg spise når jeg er slankeoperert?
En varig vektnedgang etter slankeoperasjon krever at du legger om kostholdet. Du har liten plass i magen og kan derfor kun spise små porsjoner mat av gangen.
Endometriose og kosthold
Endometriose er en kronisk gynekologisk tilstand som kan føre til store smerter og infertilitet. Mage-tarm symptomer er vanlig i denne pasientgruppen
Våre rådgivere
