Skip to Content

Soleksem

Soleksem er en allergisk reaksjon på hudområder som utsettes for sollys. Et annet ord for soleksem er solallergi, i faglitteraturen kalles det polymorft lysutslett.

Polymorft lysutslett

Sollyset, både UVA- og UVA- stråler, lager reaksjoner i huden som medfører dannelse av kjemiske forbindelser som kroppen gjenkjenner som fremmed. Huden responderer på dette ved å starte en motreaksjon og det utvikler seg en lokal betennelse. Huden blir rød og varm, og ofte litt hoven.

Soleksem kan også utløses av kombinasjonen av sollys og innhold i stoffer som vi har inntatt eller smurt oss med.

Mellom 5% og 20 % av Norges befolkningen er plaget med soleksem.

Symptomer på soleksem

Soleksem kan oppstå alt fra noen timer til to døgn etter at man har vært utsatt for sollys. Det er naturlig å mistenke soleksem dersom utslettet er lokalisert til hudområder som har vært lysutsatte. Utslettet er ofte svært rødt og kan gi kløe eller brennende utslett. Noen opplever at de får små knuter eller blemmer i huden.

Forebygge soleksem

Dersom du har hatt soleksem én gang er sjansen stor for at det kan komme tilbake ved en senere anledning. Det er derfor svært viktig for de som har hatt soleksem tidligere å velge en effektiv solkrem som beskytter både mot UVA- og UVB-stråler. Det er også viktig med gradvis soltilvenning.

Tips:

  • Unngå mye sol på våren og tidlig på sommeren. Unngå å sole deg lenge av gangen den første tiden
  • Beskytt deg mot solen med klær
  • Unngå solen midt på dagen da solen er sterkest
  • Dersom tidligere solkremer har gitt deg soleksem, prøv å bytte merke

Behandling av soleksem

Hensikten med behandlingen er å dempe symptomene og hindre at eksemet kommer tilbake.

  • Du kan lindre kløen ved å bruke kalde, fuktige omslag. En kjølende "after-sun" krem kan også ha effekt
  • Kløstillende salver/kremer kan lindre soleksem.
  • Sørg for at hud som er angrepet av soleksem ikke utsettes for mer sol
  • Mild hydrokortison kan smøres på huden morgen og kveld til eksemet er borte, vanligvis 2-3 dager.

Dersom det er mistanke som at soleksemet skyldes noe som er smurt på huden eller inntatt, må dette unngås videre. Enkelte medikamenter kan også gi soleksem. 

Medisinsk behandling

Ved alvorligere soleksem kan hudlegen "herde" huden ved å gi deg små doser smalspektret UVB-lysbehandlinger noen ganger i uken tidlig om våren. Da får du færre utbrudd av soleksem i sommerperioden.


Finn din nærmeste avdeling

Aleris Sykehus og Røntgen Frogner

Frederik Stangs gate 11-13
0264 Oslo

Tlf. Sykehus 22 54 10 00

Tlf. Røntgen 22 43 43 43

Aleris Sykehus Colosseum-Nobel

Sørkedalsveien 10 B
0369 Oslo

Tlf. 23 19 50 50

Aleris Medisinske Senter Strømmen

Støperiveien 5
2010 Strømmen

Tlf. 63 80 03 30

Aleris Sykehus og Røntgen Agder

Senterveien 32
4790 Lillesand

Tlf. Sykehus 38 04 99 20

Tlf. Røntgen 22 43 43 43

Aleris Sykehus Hinna Park

Jåttåvågveien 7, Viking Stadion
4020 Stavanger

Tlf. 51 57 75 50

Aleris Sykehus Colosseum Stavanger

Lagårdsveien 91, 2. etg.
4010 Stavanger

Tlf. 51 91 19 60

Aleris Sykehus Marken

Marken 34
5017 Bergen

Tlf. 55 59 99 99

Aleris Sykehus og Røntgen Solsiden Trondheim

Innherredsveien 7D, 3.etg.
Inngang fra Kirkegata
7014 Trondheim

Tlf. Sykehus 73 87 20 00

Tlf. Røntgen 22 43 43 43

Aleris Sykehus Bodø

Moloveien 18
8003 Bodø

Tlf. 75 80 19 10


Olaf Antonsen Hudlege

Oslo
Bodø

Les mer
Sheila A.M. Fevang Hudlege

Stavanger

Les mer
Alesya Knutsen Hudlege og allmennlege

Trondheim

Les mer

Back to top