Artikler - Sykehus, Ernæringsfysiolog, Ernæringsrådgiver, Klinisk ernæringsfysiolog
Hva er fett?
Fett er et av tre energigivende næringsstoffene vi har i maten vi spiser. I tillegg til å gi oss energi har fett fra kosten andre viktige funksjoner.
5 skjulte tegn på jernmangel
Rundt 15 prosent av kvinner i fruktbar alder lider av jernmangel, og rundt 3 prosent vil etterhvert utvikle det som kalles jernmangelanemi.
Gravid etter slankeoperasjon?
Redusert fruktbarhet er vanlig hos kvinner med fedme. Risikoen for komplikasjoner under svangerskap og fødsel er økt hos overvektige.
Hvorfor trenger kroppen vitamin D?
Mange nordmenn har for lite vitamin D i kroppen, særlig på vinterstid. Huden danner vitamin D ved hjelp av sollys, men på høst- og vinterstid får huden svært få timer med sollys. Derfor er det særlig viktig å gi kroppen et tilskudd av vitamin D på denne tiden. Våre ernæringsrådgivere forklarer hvordan du kan fylle på med vitamin D, og hvorfor det er viktig for kroppen.
Hva er en trenddiett?
Trenddiettene vil ofte love enten vektnedgang eller bedret helse, og dette på kort tid. De fremstilles som bedre enn andre typer dietter eller kosthold.
Cøliaki - når du ikke tåler gluten
Hva er cøliaki? Hvilke symptomer skal du se etter? Vår ernæringsrådgiver forklarer.
Private helsetjenester øker i popularitet
En ny undersøkelse viser at flere har en positiv innstilling til private helsetjenester enn først antatt.
- Det har vært en lang prosess, men nå kan jeg endelig leve et normal sosialt liv!
-Det er ikke lett å ha et sosialt liv når du hele tiden må løpe på do. Heldigvis har jeg endelig fått orden på tarmen.
Allergisk eller intolerant - matoverfølsomhet
Teoretisk sett er det en tydelig forskjell på allergi og intoleranse, men i praksis er det ikke alltid like enkelt å vite hva som er forskjellen. Matallergi gir gjennomgående akutte og raskt oppståtte plager. Matvareintoleranse (ikke-allergisk matoverfølsomhet) gir derimot gradvis og mindre dramatisk utvikling av reaksjoner.
Endometriose og kosthold
Endometriose er en kronisk gynekologisk tilstand som kan føre til store smerter og infertilitet. Mage-tarm symptomer er vanlig i denne pasientgruppen
For deg med helseforsikring
Har du behandlingsforsikring/helseforsikring kan du få utredning og behandling hos oss dekket av forsikringen din.
- Å trene karate 3 ganger i uka er ikke lenger et smertefullt ork
Terje Årdal har alltid vært aktiv innen karate, både som utøver og de senere år som karateinstruktør. De siste årene har hobbyen blitt preget av knesmerter. Bare det å gå ned fortauskanter og trapper har vært plagsomt.