Skip to Content

Flere artikler - Tema ernæring, Ernæringsfysiolog

5 skjulte tegn på jernmangel

5 skjulte tegn på jernmangel

Rundt 15 prosent av kvinner i fruktbar alder lider av jernmangel, og rundt 3 prosent vil etterhvert utvikle det som kalles jernmangelanemi.

Les mer >

Endometriose og kosthold

Endometriose og kosthold

Endometriose er en kronisk gynekologisk tilstand som kan føre til store smerter og infertilitet. Mage-tarm symptomer er vanlig i denne pasientgruppen

Les mer >

Hvordan skal jeg spise når jeg er slankeoperert?

Hvordan skal jeg spise når jeg er slankeoperert?

En varig vektnedgang etter slankeoperasjon krever at du legger om kostholdet. Du har liten plass i magen og kan derfor kun spise små porsjoner mat av gangen.

Les mer >

Jernmangel er vanligere enn mange tror

Jernmangel er vanligere enn mange tror

Jernmangel er noe som oppstår over tid. Dette kan være fordi man ikke får i seg nok jern gjennom kosten, eller at man mister jern i form av blødninger.

Les mer >

Allergisk eller intolerant - matoverfølsomhet

Allergisk eller intolerant - matoverfølsomhet

Teoretisk sett er det en tydelig forskjell på allergi og intoleranse, men i praksis er det ikke alltid like enkelt å vite hva som er forskjellen.

Les mer >

Forbered magen på ukjente bakterier i utlandet

Forbered magen på ukjente bakterier i utlandet

Har du noen gang opplevd å bli syk på ferie? Forbered magen på ukjente tarmbakterier.

Les mer >


Back to top