Organisasjonspsykolog, bedriftslege, bedriftsfysioterapeut, ernæringsfysiolog og bedriftssykepleier er kursholdere. Alle kursene kan arrangeres over halv eller hel dag, og kan skreddersys behovet i den enkelte bedrift. Materiell er normalt innberegnet i kursprisen (kursbevis, permer, handouts).
Førstehjelp
Kurset gir grunnleggende kunnskaper i førstehjelp som alle bør kunne dersom de kommer ut for en akutt syk eller skadet person. Kurset kan tilpasses spesielle yrkesgrupper.
Førstehjelp for deg som har ansvaret for barn
Passer for alle som har daglig ansvar for barn; barnehage/SFO-ansatte, lærere og foreldre. Kurset gir grunnleggende kunnskaper om akutte tilstander som kan ramme barn.
Ergonomi
En generell innføring i hvordan vi på best mulig måte kan forebygge muskel- og skjelettlidelser, og konsekvenser av dårlige ergonomiske arbeidsforhold. Kurset kan bransjetilpasses ansatte i f. eks. barnehage, helsesektor, frisører.
Sykefraværsoppfølging
Oppfølging av sykefravær på en god måte krever både kunnskap og kompetanse. Vi har kompetanse og erfaringer knyttet til tiltak og metoder som virker. Vi bistår gjerne bedrifter i å utvikle egen policy knyttet til oppfølging av sykefravær.
AKAN oppfølging, - arbeid og rus
Kurset gir en god innføring i hvordan man kan skape en god rusmiddelpolitikk i bedriften, og hvordan denne kan og bør utøves. Vi går gjennom hvordan et AKAN opplegg etableres og brukes både på bedriftsnivå og individnivå. Vi trener også på gjennomføring av ”Den vanskelige samtalen”.
Stressmestring
En innføring i individuelle reaksjoner på stress, og hvordan vi kan mestre negativt stress over tid. Vi lærer avspenningsteknikker og teknikker for å forebygge stressrelaterte plager.
Det mellommenneskelige arbeidsmiljøet
Grunnleggende kunnskaper om hvordan negativt stress over tid, overbelastninger og utbrenthet kan prege oss på jobben. Kurset omhandler også reaksjoner på nedbemanning og omorganisering, og om hvordan få til ”god” kommunikasjon på jobben. ”Vi kan gjøre hverandre sterke og store, - eller knuse hverandre”.
Konflikthåndtering
Deltagerne får kunnskap om hvordan konflikter oppstår, hvordan de kan og bør løses og ikke minst om hvordan man kan forebygge dem. Kursdeltagerne vil lære seg å løse mellommenneskelige vansker i hverdagen.
Psykologisk førstehjelp
Omhandler vanlige menneskelige reaksjoner på stress og krisesituasjoner. Hvordan reagerer jeg? Tiltak for å mestre stress og håndtere sterke emosjonelle inntrykk. Rutiner ved debriefing, og rutiner for varsling av involverte parter ved ulykker og skader (pårørende, myndigheter, leder, arbeidsgiver mm).
Smittevern
Kurset er bransjespesifikt og tilpasset f.eks. helsevesen, barnehage/skole, restaurant. Hva er et smittestoff, og hva er de mest vanlige smitteveiene? Gode hygiene-rutiner, og forebyggende tiltak. Hvordan kan man forebygge sykdom?